娃哈哈百合莲子清养粥是一种方便易食的粥类产品，是由百合、莲子、大米、水等原料制成的。这种清养粥在营养上非常丰富，百合和莲子是中国传统的中药食材，富含多种营养成分，例如蛋白质、碳水化合物、维生素B和矿物质等，对于保持身体健康具有良好的作用。